domingo, 2 de outubro de 2011

Look Around

Você tem um único ponto de vista ?

Hoje vou propor um exercício. Coloque um objeto no centro da mesa e fotografe em 5 ângulos : frente, atrás, direita , esquerda e por cima. Depois veja as fotos no computador e observe as imagens. Outra opção é descrever o objeto que você observou nestes cinco ângulos e comparece suas descrições.

Mesmo que você tenha escolhido um cubo branco, você perceberá a diferença de luz e sombra num determinado ângulo que será diferente do restante.

Sua opinião é formada sobre sua visão de único ângulo ? Você explora todas as possibilidades ?

Depois deste exercício eu constatei que que sempre existe inúmeras possibilidades, opiniões , conclusões e ideias sobre uma determinada situação ou pessoa, enfim, quase tudo é dotado de ângulos e partes diferentes e ainda temos que considerar que existe a possibilidade de mudança do observador e do observado. Impermanência .

Então, porque ficar preso dentro de um único ponto de vista?

Porque ficamos apegados nas nossas conclusões ?

Parece complexo, mas isso ocorre a todo momento em nossas vidas, seja com algo simples ou nas grandes decisões.

Vou dar um exemplo:

Quando sabem que sou brasileira ,automaticamente perguntam: se eu moro no Rio de Janeiro, se eu sei sambar , falam dos jogadores de futebol e me fazem perguntas sobre a Amazonas como se eu fosse todas as férias para lá.

Por outro lado, eu achava que todo americano é gordo, que se acha o centro do mundo, que não existia preocupação ecológica somente consumo e que sofreria todo tipo de preconceito.

Então, eu sempre digo que nem todo brasileiro vive de samba, que eu moro em São Paulo que é uma grande metrópole como New York, que não é tão simples para o brasileiro ir para Amazonas e que tem brasileiro que  não entende e não gosta de futebol.

Como também tive outra opinião quando cheguei na Califórnia, pois encontrei pessoas educadas, a grande maioria tem uma vida saudável, há preocupação ecológica acima da média, encontrei pessoas com uma vida simples que nem TV tinham em casa por opção e no dia 11 de outubro em Washington haverá o movimento Stop machine Create a New World pedindo mais dignidade e uma nova economia americana , milhares estarão nas ruas pedindo uma mudança nas estruturas capitalistas.

Enfim, generalizamos todo um país sobre um único ângulo !

Comecei a refletir quantas vezes na minha vida julguei ou tive opiniões fechadas com uma visão limitadora, no qual possivelmente deixei passar oportunidades de crescimento por não explorar as várias possibilidades existentes.

Enfim, passado é passado !

O que eu quero compartilhar e espero que seja útil,seja qual for a situação boa ou ruim :

                                      LOOK AROUND

Explore o máximo  para depois formar conceitos, mas não se apegue demais à suas opiniões porque tudo transforma e evolui.






terça-feira, 26 de julho de 2011

Para quem me conhece, sabe o quanto gosto de plantas e um dos meus lugares preferidos em São Paulo é o CEAGESP no mercado das flores.
Meu filhos cresceram observando-me plantar, ás vezes, ajudavam-me outras não. Eu já estava achando que nenhum deles iria herdar meu bichinho da jardinagem. Até que num dia, minha filha decididamente disse que queria umas sementes e iria fazer uma horta.
Pensei: “ Agora que moramos num apartamento você vem com esta história !” , mas atendi o pedido sob a condição que ela iria cuidar de tudo.
Passei as orientações para o plantio e deixei por conta .





quinta-feira, 21 de julho de 2011

RETIRANDO OS RÓTULOS

Ás vezes, parecemos como uma grande loja de Departamentos com muitas marcas.
No decorrer da vida, ganhamos uma porção de rótulos e inconscientemente passamos acreditar que eles fazem parte de nós ou essenciais para nossa vida , impossíveis de transformações ou em certos momentos fingimos que eles não existem “porque desgrudar algo que está colado na nossa pele dói”.


O desagradável disso é que nem sempre os rótulos que ganhamos possuem características positivas e podem ser projeções inconsciente de quem rotula.



Não podemos culpar, nos sentir lesados pela vida ou por alguém pelos rótulos que carregamos que não nos pertence. O nosso equivoco é acreditar sem nenhum tipo de reflexão interna que tal adjetivo é seu.

Alias, as tais críticas construtivas só ajudam a piorar o processo porque são constituídas de forma quase que secreta de adjetivos negativos. Portanto, se vemos alguém no qual, suas ações não são tão boas como a gente espera. Não fale nada ... porque pode criar uma egrégora negativa sobre a pessoa que tornará mais difícil de superar seu processo; que no nosso olhar está errado. Então, esta pessoa terá que lidar com o seu aprendizado e ainda com toda  energia negativa, que muitas vezes nem sabe que tem. O que podemos fazer para ajudar é no nosso silêncio mandar vibrações positivas para esta pessoa encontre sua sabedoria. Enviar boas vibrações não tem contra indicações, só ajuda ! Tanto para quem recebe e envia !



Cheguei à uma simples conclusão : “não há como definir, qualificar o outro, porque não sabemos o que existe por dentro”. Então, diante de tal fato, caímos no milenário conceito:

“NÃO JULGAR”.

Não é fácil, um trabalho diário.


Desde que minha “ficha caiu” eu busco refletir sobre a minha personalidade. Algumas perguntas tornaram-se frequentes na vida : Isso faz parte de mim ? Ou alguém me disse que era melhor ser assim? Quero ser um modelo para agradar somente  os outros ? 

Arrumar as prateleiras do meu Ser, implicou em : retirar os rótulos, jogar fora algumas coisas, limpar a prata da casa , reciclar conceitos, reutilizar aprendizados antigos e descobrir novas possibilidades.



.
Através de perguntas e respostas estou criando um mapa do meu Eu.





Um trabalho para toda a existência e tendo a consciência que a perfeição esta no Logos, só que não estou preocupada com o tempo e muito menos em ser perfeita. Eu quero crescer a cada dia, aprender a cada momento, evoluir mesmo que a passo de tartaruga e sempre lembrar de olhar para dentro e não julgar .




sábado, 9 de julho de 2011

Vida Simples

Durante alguns anos, ouvi e li sobre os benefícios de uma vida simples. Logicamente, sempre concordei com tais idéias e busquei praticá-las. Aparentemente, ao meu ver, eu achava que minha vida era frugal.

Descobri algumas falhas, quando fui obrigada a “pensar” sobre o destino dos objetos e não simplesmente embalar e guardar

Neste momento vi quantos brinquedos estavam esquecidos, quantas roupas sem uso, quantos objetos estavam perdidos num canto do armário e todos eles com a : “fantasia da necessidade”- “eu vou precisar disso um dia”

Realizei uma promessa: “ eu somente terei o necessário”.

Segundo passo: como manter esta promessa no pais do consumo ? Isso foi e ainda é difícil !

As opções são incríveis, os preços maravilhosos, enfim, um deleite para os sonhos de compras. Com uma vida nova para construir, eu confesso que dei as minhas escorregadas. É preciso muito esforço para resistir.

De maneira geral, eu consegui manter a minha promessa como também elaborei técnicas de sobrevivência ao consumismo.

Quando eu entro numa determinada loja e o carrinho de compras começa crescer: eu paro, respiro, deixo o carrinho de lado, dou uma volta e me pergunto: “eu realmente preciso ? Quantas vezes utilizarei isso por dia ou semana? Está dentro dos meus princípios ecológicos?”

Automaticamente, as coisas do carrinho começam a sair e compro realmente o necessário e ás vezes não compro nada.

Precisamos de muito pouco para viver. O que compramos de extra na nossa vida é para fugir ou para não olhar o que nos incomoda, compras de impulso geralmente esconde um probleminha interno.

Se você realmente pretende esquecer ou fugir de si; o lugar ideal é : EUA, American Dreams ! Você pode comprar sonhos e viver uma vida anestesiado.
Então, a vida me pregou uma peça ! Quase que uma comédia !

Eu precisei vir para o país do consumo para encontrar a simplicidade da vida, no país da fuga interior eu me encontrei internamente.

Quando passei a refletir na minha real necessidade de compra ,descobri a minha verdadeira necessidade interna e posso decidir qual delas é realmente verdadeira, o que deve ir para o meu carrinho interno e qual deve ficar nas prateleiras.

Existem muitos caminhos secretos escondidos na proposta de uma vida simples: estar bem consigo mesmo, nossas escolhas, nossos princípios, força de vontade, amor próprio, questões ecológicas e tantas outras que foram deixadas para trás quando o homem escolheu distanciar-se da natureza e de si. Certamente, a vida simples começa a desvendar-se junto com o autoconhecimento quando começamos a nos fazer perguntas. Qual é a sua verdadeira necessidade ?

domingo, 26 de junho de 2011

Durante alguns anos, ouvi pessoas e li em vários Sites e Blogs sobre os benefícios de uma vida simples. Logicamente, sempre concordei com tais idéias e busquei praticá-las. Aparentemente, ao meu ver, eu achava que minha vida era simples.

Descobri algumas falhas quando fiz a mudança para EUA, neste caso, eu tive que “pensar” sobre o destino dos objetos e não simplesmente embalar e guardar.

Neste momento vi quantos brinquedos estavam esquecidos, quantas roupas sem uso, quantos objetos estavam perdidos num canto do armário e todos eles com a “fantasia da necessidade”.

Realizei uma promessa: “ eu somente terei o necessário”.

Segundo passo: como manter esta promessa no pais do consumo ? Isso foi e ainda é difícil !

As opções são incríveis, os preços maravilhosos, enfim, um deleite para os sonhos de compras. Com uma vida nova para construir, eu confesso que dei as minhas escorregadas. É preciso muito esforço para resistir.

De maneira geral, eu consegui manter a minha promessa como também elaborei técnicas de sobrevivência ao consumismo.

Quando eu entro numa determinada loja e o carrinho de compras começa crescer: eu paro, respiro, deixo o carrinho de lado, dou uma volta e me pergunto: “eu realmente preciso ? Quantas vezes utilizarei isso por dia ou semana? Está dentro dos meus princípios ecológicos?”

Automaticamente, as coisas do carrinho começam a sair e compro realmente o necessário e ás vezes não compro nada.

Precisamos de muito pouco para viver. O que compramos de extra na nossa vida é para fugir ou para não olhar o que nos incomoda, compras de impulso geralmente esconde um probleminha interno.

Se você realmente pretende esquecer ou fugir de si; o lugar ideal é : EUA, American Dreams ! Você pode comprar sonhos e viver uma vida anestesiado.
Então, a vida me pregou uma peça ! Quase que uma comédia !

Eu precisei vir para o país do consumo para encontrar a simplicidade da vida, no país da fuga interior eu me encontrei internamente.

Experimentar de forma consciente situações antagônicas nos faz encontrar o oposto ou reforçar os nossos princípios. Então, o melhor a fazer é viver de forma consciente todas as situações que a vida nos coloca, mesmo que seja o avesso do avesso dos seus princípios, mantenha-se em alerta e certamente encontraremos algo para aprender.

Quando passei a refletir na minha real necessidade de compra ,descobri a minha verdadeira necessidade interna e posso decidir qual delas é realmente verdadeira, o que deve ir para o meu carrinho interno e qual deve ficar nas prateleiras.

Existem muitos caminhos secretos escondidos na proposta de uma vida simples: estar bem consigo mesmo, nossas escolhas, nossos princípios, força de vontade, amor próprio, questões ecológicas e tantas outras que foram deixadas para trás quando o homem escolheu distanciar-se da natureza e de si. Certamente, a vida simples começa a desvendar-se junto com o autoconhecimento quando começamos a nos fazer perguntas. Qual é a sua verdadeira necessidade ?

segunda-feira, 6 de junho de 2011

 Resolvi escutar a voz da sabedoria da minha Mestra, parei de enrolar e decidi colocar em prática a sua sugestão : escrever um Blog sobre as minhas experiências.

Depois de muito refletir, sobre o que poderia compartilhar com meus amigos e familiares; alias este Blog é dedicado à eles e todos que simpatizarem com meus pensamentos. Resolvi escrever sobre: Mudanças.

Vivia cercada de conceitos e preconceitos criados e recriados pela minha noção da realidade que cercava-me naquele momento de vida. Hoje, compreendo que a nossa visão de realidade pode ser ampliada e transformada.

Como ampliar e transformar a nossa realidade?

Creio que não exista uma formula mágica que sirva para todos, pois existem inúmeras complexidades de indivíduos. O que eu posso expor são minhas próprias experiências que podem ou não servirem de exemplos.

Acredito que neste momento de vida, a minha grande transformação e mudança ocorreram através de uma transferência de trabalho do meu marido do Brasil para EUA.



Não é o país que nos transforma, mas sim, as mudanças que ocorrem no processo.
Que implicam: em sair da zona de conforto, vivenciar o desconhecido, o diferente; enfim, não ter a “ilusão” que temos a certeza das coisas.

Isso nos faz repensar, recriar, refazer toda uma linha de pensamento e atitudes.

Isso é bom ? Lógico, que sim. É fácil ? Lógico, que não.

Foi necessário desapegar de quase tudo que fazia parte do meu cotidiano : familiares, amigos e uma porção de coisas que eu achava ser essencial .

Causaram uma sensação de morte, pois romperam completamente com as certezas e colocaram-me ao encontro do desconhecido. Morri numa realidade e nasci em outra !


Automaticamente comecei a deslumbrar novas possibilidades e caminhos.








Passei enxergar no meu interior partes de mim que estavam cobertas por inúmeros conceitos,no qual, muitos deles não eram meus ou eram ilusórios.

Então, por estes e tantos outros motivos – que eu postarei futuramente – penso que as MUDANÇAS são essenciais para o nosso crescimento.

Realize mudanças, seja ela qual for. Mude !

Mude os móveis do lugar, o trajeto do trabalho, experimente novos sabores, mude o visual, mude de casa , de bairro, cidade ou país.

Faça algo que nunca pensou em fazer, algo distante do seu cotidiano.






Vire tudo do avesso !






Abra sua mente para novo, permita-se errar , liberte-se de preconceitos e só assim podemos desfrutar dos benefícios das mudanças; caso contrário, transformam-se em sofrimento.

E agora o mais importante :

SORRIA, não esqueça de sorrir, sempre ! Ele é uma chave mágica que ajuda nos problemas e abre qualquer porta.










Estou testando esta Fonte, por favor, me avisem caso tenham problemas com a visualização !

quarta-feira, 1 de junho de 2011

Mudanças...




Resolvi escutar a voz da sabedoria da minha Mestra, parei de enrolar e decidi colocar em prática a sua sugestão de escrever um Blog sobre as minhas experiências.

    Depois de muito refletir sobre o que poderia compartilhar com meus amigos e familiares; este Blog é dedicado à eles e todos que simpatizarem com meus pensamentos. Resolvi escrever sobre: Mudanças.

   Certamente, não posso reclamar da minha vida que apesar de algumas dificuldades ( que eu mesma criei) tinha um vida confortável e com um certo dinamismo. Mas vivia cercada de conceitos e preconceitos criados e recriados pela minha noção da realidade que cercava-me naquele momento de vida. Hoje compreendo que a nossa visão de realidade pode ser ampliada e transformada.

  Como ampliar e transformar a nossa realidade?

  Creio que não exista uma formula mágica que sirva para todos, pois existem inúmeras complexidades de indivíduos. O que eu posso expor são minhas próprias experiências que podem ou não servirem de exemplos.

  Acredito que neste momento de vida, a minha grande transformação e mudança ocorreram através de uma transferência de trabalho do meu marido do Brasil para EUA.


   Não é o país que nos transforma, mas sim, as mudanças que ocorrem no processo.
Implicam em: em sair da zona de conforto, vivênciar o desconhecido, o diferente, enfim, não ter a “ilusão” que temos a certeza das coisas.

   Isso nos faz repensar, recriar, refazer toda uma linha de pensamento e atitudes.

   Isso é bom ? Lógico que sim. É fácil ? Lógico que não.

   Foi necessário desapegar de quase tudo que fazia parte do meu cotidiano : famíliares, amigos e uma porção de coisas que eu achava ser essencial .

  Causaram uma sensação de morte porque e romperam completamente com as certezas e colocaram-me ao encontro do desconhecido. Morri numa realidade e nasci em outra !








Automaticamente comecei a dislumbrar novas possibilidades e caminhos.








   Passei enxergar no meu interior partes de mim que estavam cobertas por inúmeros conceitos, no qual, muitos deles não eram meus ou eram ilusórios.

   Então, por estes e tantos outros motivos – que eu postarei futuramente – penso que as MUDANÇAS são essênciais para o nosso crescimento.

  Realize mudanças, seja ela qual for. Mude !

   Mude os móveis do lugar, o trajeto do trabalho, experimente novos sabores, mude o visual, mude de casa , de bairro, cidade ou país.

   Faça algo que nunca pensou em fazer, algo distante do seu cotidiano. Vire tudo do avesso !

   Abra sua mente para novo, permita-se errar , liberte-se de preconceitos e só assim podemos desfrutar dos benefícios das mudanças; caso contrário, transformam-se em sofrimento.

                                          E agora o mais importante : SORRIA


Não esqueça de sorrir, sempre ! Ele é uma chave mágica que ajuda nos problemas e abre qualquer porta.